Healing Suppleからのお知らせ · 01日 1月 2024
あけましておめでとうございます
温活美人を育むインディバサロン「Healing Supple」の
河田さとこです。
新しい年が始まりましたね。
2024年は、どのような年にしていきたいですか？
私は、Healing Suppleのお客さまの
QOL(生活の質）の底上げにお役に立てるよう
体調管理をより強化していきたいと思っております。
また、少し活動の幅を広げていく予定です。
サボり気味のSNSも頑張りたいです😅
とにかく、
皆さまの健康と笑顔多き年であるよう願っております！
本年もどうぞ宜しくお願い申し上げます
令和六年元旦
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年始のお休みは
〜2024年1月3日(水)
2024年1月4日より通常営業となります。
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おすすめメニュー · 27日 11月 2023
サロンにお越しいただく方のお悩みは多岐に渡るのですが
「肩こり」「むくみ」の改善
そして、必ずと言っていいほど
セットで付いてくる
お悩みは・・・
コロナ禍で行動が制限されてから
リモートワークになり
体重が増えてしまった・・・
なかなか痩せない・・・
身体が思うように動かない・・・
皆さんは、痩せるために
日々どのようなことをしていますか？
私もコロナ禍で動かない日々を過ごし
3カ月くらいで7ｋｇも太ってしまいました・・・。
焦って食事制限やらパーソナルトレーニングに3カ月くらい通ったのですが
1-2kgを行ったり来たりする程度で全然効果が現れず・・・
何がいけないのか？
トレーナーさんに相談をしつつ
モヤモヤしながらダイエット生活をしておりました。
徐々に、仕事も再スタートさせてインディバサロンとインドエステにも
通い、硬くなった筋肉を緩めることを意識し、
時間が空いた時はセルフでもインディバをかけるようにしたところ
スルスルと体重が減ってくれました。
おすすめメニュー · 01日 1月 2023
【理想的な美肌】についてお伝えしたいと思います。
透明感のあふれる艶やかな血色があってハリのあるお肌は
まさに理想的なお肌ですが
血流が良いことで酸素や栄養がお顔のすみずみまで届きお肌の土台を内側らブーストするから。加齢や乾燥、ストレス、紫外線などの
外的ダメージにより、血流が滞り肌の免疫力が低下することで
理想的な肌状態から遠ざかってしまいます。
理想的な美肌を保つためには何が必要なのか？
それは、この2点
1. NK細胞(※)という免疫細胞を活性化すること
2. 毛細血管を太く長くし、免疫細胞を肌のすみずみまで届ける
↑↑木の根っこをイメージしてください。根をしっかり張らせることで
お肌を支軸となり肌のハリに効果があると言われています。
※NK細胞(ナチュラルキラー細胞)
私たちの体には細菌やウィルスから身を守り、肌を健やかに保つ免疫という仕組みが備わっております。この働きをしている代表的な細胞。肌にも存在していますが、血流に乗って全身に運ばれ、体をくまなくパトロールしながら異物や老化細胞を排除しています。