おすすめ美容 · 12日 11月 2021

「体温が1℃下がると、酵素の働きは50%、免疫力は37%低下」 （※鶴見隆史医師『酵素が免疫力を上げる！』永岡書店より） 免疫力を高めよう！って言うけど・・・何かしてますか？ コロナ禍で毎日のように体温を測る機会が増えていると思いますが 皆さんの体温は何度くらいでしょうか？ 36.6℃〜37.2℃の範囲であれば「平熱」 もし、35℃台であれば要注意です！...